Il libro è diviso in unità tematiche e didattiche di facile lettura e assimilazione. Si compone di di due sezioni. Nella prima è studiato il movimento oggettivo delle diverse parti del corpo: arti superiori, inferiori, tronco, somma di movimenti, testa ed espressione mimica. La seconda insegna a disegnare le varie posture: sedute, orizzontali, torsioni, flessioni e piegamenti, interazioni e movimenti complessi nello spazio, dissolvenze, vedute dall’alto e dal basso, scorci.